Jak wzmocnić odporność dziecka przed pójściem do szkoły?

4 września 2020 admin Masaż i refleksoterapia, Odżywianie i oczyszczanie organizmu, Pozostałe ciekawostki, Tlenoterapia hiperbaryczna, Warto wiedzieć

Zastanawiasz się jak wspomóc dziecko jesienią, zwłaszcza przed „drugą falą” koronowirusa? Może nam w tym pomóc medycyna naturalna, a szczególnie Tradycyjna Medycyna Chińska. Im młodsze dziecko tym intensywniej przechodzi choroby, gdyż zazwyczaj po raz pierwszy styka się z danym patogenem. Jego układ odpornościowy nie jest jeszcze w pełni dojrzały – dopiero się „ćwiczy”. Widzimy to zwłaszcza, gdy dziecko idzie do przedszkola, czy szkoły, gdzie ma kontakt ze swoimi rówieśnikami i zaczynają się tzw. „ciągi chorobowe”.

Dość częste są u dzieci przeziębienia, kaszle, czy nawet alergie (obieg czynnościowy Płuc). Z kolei dolegliwości trawienne takie jak kolka, niestrawność, bóle brzucha, zaparcia czy biegunki to wynik osłabienia obiegu czynnościowego Śledziony. Obok niedoborów Śledziony, częstym powodem dolegliwości u dzieci są też zaburzenia w Wątrobie – najczęściej spowodowane akumulacją zbyt dużej ilości pożywienia (dlatego też ważna jest dieta dziecka).

Wszystkie te czynniki mogą prowadzić do pojawienia się zatorów w przepływie qi. Manifestują się one później w postaci nadmiaru energii, którą dzieci rozładowują np. poprzez złość i nadpobudliwe zachowanie.

Jakie są czynniki, na które musimy zwrócić uwagę, aby zadbać o odporność dzieci?

1) odpowiednia dieta

Które pokarmy nie są odpowiednie dla dzieci?

Niegotowane i surowe, zimne potrawy: sałatki, surowe owoce (całe i wyciśnięty sok, zwłaszcza cytrusowe), pszenica, kiełki i kiełki zbożowe, warzywa surowe, pomidory, szpinak, tofu, sól, wodorosty, zbyt dużo słodkiego jedzenia i skoncentrowane słodziki, brązowy ryż, antybiotyki. Także produkty nawilżające i utrzymujące wilgoć trzeba odstawić: lody i produkty mleczne (za wyjątkiem masła), cukier, czekolada, orzechy i nasiona (z wyjątkiem orzechów włoskich), masło orzechowe.

Które pokarmy wzmacniają Śledzionę?

Odpowiednie są pokarmy o neutralnej i ciepłej termice oraz słodkim smaku: lekkie zboża, zwłaszcza biały ryż i kleik ryżowy, owies, jęczmień prażony, ryż klejący, orkisz, dynia, słodkie ziemniaki, seler, tykwa, marchew, pasternak, kukurydza, ciecierzyca, czarna fasola, bataty, domowe dżemy bez dodatku cukru, groch, orzechy włoskie, kompot, kurczak, wołowina, jagnięcina, wątróbka, nerki, makrela, tuńczyk lub sardele.
W małej ilości możemy włączyć do diety dziecka ostry smak, które mają: cebula, por, czosnek, rzepa, papryka, świeży imbir, cynamon, gałka muszkatołowa, fenkuł oraz przyprawy w kuchnne.
Można też dodać do diety w bardzo małych ilościach złożone słodkie smaki, takie jak: melasa, daktyle, syrop ryżowy, słód jęczmienny oraz cukier kokosowy.

2) dotlenienie organizmu(!)

Ten punkt powinien być już właściwie odhaczony – po to są wakacje, żeby dzieci się ruszały! Jeśli jednak zaniedbaliśmy odpowiednie dotlenienie organizmu naszego dziecka i chcemy to szybko nadrobić – pomocne mogą być sesje tlenoterapii w twardej komorze hiperbarycznej. Już seria 10-ciu zabiegów po 60 minut daje zwiększenie wydolności oddechowej dziecka, a przy okazji lepszą koncentrację, podniesienie odporności i zdolności regeneracyjnych organizmu. Jeśli dziecko jest małe, to mama też może uczestniczyć w sesji – zmieści się w komorze razem z dzieckiem i w cenie jednego zabiegu mogą skorzystać dwie osoby.

Kolejny punkt – maseczki… Jeśli dyrektor placówki oświatowej, do której uczęszcza wasze dziecko wymaga, aby dzieci zasłaniały usta i nos, co ewidentnie prowadzi do osłabienia odporności i niedotlenienia organizmu – poszukajcie na internecie mini przyłbic, które nie utrudniają tak bardzo oddychania jak maseczki materiałowe, przylegające ściśle do twarzy i nie zniekształcają widzenia (a w konsekwencji psują wzrok) jak pełne przyłbice, a przy tym łatwo jest je utrzymać w czystości (wystarczy przetrzeć).

3) właściwa suplementacja wzmacniająca układ immunologiczny. Jeśli chcemy, aby była ona dopasowana do indywidualnych potrzeb naszego dziecka, warto skorzystać z pomocy fachowca od profilaktyki zdrowotnej, czyli konsultacji naturoterapeuty, który poprowadzi nas przez rynkowy gąszcz suplementów (czasem niskiej jakości i słabo wchłanialnych).

Jednym z suplementów dedykowanych dzieciom na poprawę odporności, godnym polecenia jest preparat SunVital® Natural KIDS Formula, który nie tylko zadba o podniesienie odporności dziecka, ale też zabezpieczy je przed zakażeniem patogenami.

Jeśli chcecie Państwo zapoznać się bliżej z tym preparatem, zapraszamy na stronę producenta. Korzystając z linku polecającego, możecie go mieć w niższej cenie (przy zakupach do 250 punktów – obowiązują ceny dla klienta preferowanego, przy wyższych – jeszcze niższe, dla Klubowicza): link polecający SunVital® Natural KIDS Formula

4) w razie konieczności można też skorzystać z zabiegów podnoszących odporność, jak np. masaż bańką chińską (lub nawet stawianie baniek),

czy też refleksoterapia stóp – linki do tych zabiegów po kliknięciu w ich nazwę.

bańka chińska, dla dzieci, dziecko, hiperbaria, maseczki, mHBOT, odporność, podniesienie odporności, refleksologia, refleksoterapia, suplementy, tlenoterapia, uodpornienie