Test na pH kwasów żołądkowych

2 grudnia 2021 admin Odżywianie i oczyszczanie organizmu

To, czy masz właściwe pH kwasów żołądkowych jest niezwykle ważne dla Twojego zdrowia – warunkuje to, jak trawisz pokarmy (zwłaszcza białka), warunkuje zdrowie twoich jelit, a co za tym idzie twoją odporność i skłonność do chorób autoimmnologicznych.

Niedokwaszenie żołądka = zakwaszenie tkanek

Nie będę się tu rozpisywać, co powoduje zakwaszenie tkanek organizmu, bo tak naprawdę prawie wszystkie choroby świata… począwszy od „zgagi”, a skończywszy na nowotworach złośliwych.

Jest bardzo prosty test, który pozwoli ci sprawdzić, czy masz nadwasotę, czy też niedokwasotę żołądka (bo jeśli nie masz żadnych dolegliwości, to pewnie wszystko jest ok i testu nie będziesz robić, chyba, że z ciekawości). Oparty on jest na prostej reakcji chemicznej:

NaHCO3 + HCl = NaCl + H2O + CO2

Kwas solny w reakcji z sodą oczyszczoną (wodorowęglanem sodu) powinien zareagować potężnym beknięciem. Tym wcześniej po wypiciu, im wyższa jest kwasowość soków żołądkowych (niższe pH). Najczęściej jednak to nie nadkwasota nam dolega, ale właśnie niedokwaśność – wtedy możesz się nawet w ogóle nie doczekać odbicia gazów z żołądka.

Test sody:

Rano na czczo (a poprzedniego dnia ostatni posiłek był najpóźniej o 18:00 – to wymóg!) wypijasz 3/4 szklanki wody z płaską łyżeczką sody oczyszczonej.

UWAGA! Bardzo ważne, aby soda nie była zwietrzała (wtedy nie będzie reakcji, czyli wyniki testu będą niewiarygodne), dlatego sprawdź najpierw świeżość sody: weź łyżeczkę sody i dodaj do niej kilka kropli 10% octu spirytusowego – jeśli się pieni to ok, jeśli nie – wyrzuć taką sodę.

Czasy odbicia:

  • jeśli odbije ci się do 40 sekund po wypiciu: nadkwasota (im bliżej 40 sekund tym mniejsza),
  • jeśli zmieścisz się w czasie 40 – 90 sekund, oznacza to normę (dobre zakwaszenie żołądka),
  • jeśli od 90 sekund do 3 minut, to masz niedokwasotę (im bliżej 3 minut, tym gorzej),
  • jeśli odbije ci się po upływie 3 minut lub nie odbije wcale, to… jest bardzo niedobrze.

nadkwasota, niedokwaśność, ph soków żołądkowych, soda oczyszczona, test na ph żołądka, układ pokarmowy, zdrowie

Comments are currently closed.


Joy Dorota Czerwiec

Powered by http://wordpress.org/ and http://www.hqpremiumthemes.com/