grupa wsparcia
Równowaga zamiast odchudzania
![](https://naturoterapia.info.pl/wp-content/uploads/2014/09/odchudzanie-110x110.jpg)
Większość z nas kiedyś była na diecie… Czasem nie jednej, nie dwóch, ani nawet nie trzech. Niektórzy przez całe życie się odchudzają, katując swoją psychikę różnymi zakazami, a jak mają gorszy dzień i pozwolą sobie na jakieś odstępstwo, czy mały „grzech” w postaci czegoś słodkiego – potem wpadają w jeszcze gorszy nastrój obwiniając się o […]